Ernährungsberatung
Bei Reizdarm, SIBO und Darmproblemen
- Ganzheitliche 1:1 Online-Beratung zur Ernährung und mehr
- Darmprobleme lindern oder vielfach sogar loswerden
- Monatlich ein 45-Minuten-Termin
- Täglich fester Ansprechpartner per Telefon und E-Mail
- Zertifizierte Ernährungswissenschaftler von embelly mit langjähriger Erfahrung
Empfehlung: Lerne vorab Deine Beraterin kennen und kläre Deine Fragen in einem kostenfreien und unverbindlichen 15-minütigen Erstgespräch per Telefon oder Videocall.
Aktuell sind wir leider ausgebucht.
Preis pro Monat und befreit v. Mehrwertsteuer.* Abo jederzeit kündbar. Monatliche Zahlung.
Krankenkassen erstatten*
Ärztlich empfohlen bei Reizdarm**
Keine versteckten Kosten
"Ich habe die Beratung nach dem SIBO Test gemacht und bin so dankbar, dass ich jetzt wieder so viele Lebensmittel essen kann und ohne Symptome danach. - Eva
Beschreibung
Du möchtest wissen, was Du essen kannst und sollst, damit es Dir endlich besser geht? Unsere Ernährungsberatung überzeugt mit Online-Einzelterminen und einem täglich erreichbaren Ansprechpartner zum Thema Reizdarm und SIBO.
Gemeinsam mit Deinem professionellen Ernährungsberater stellst Du Deine Ernährung um und kannst so herausfinden, welche Lebensmittel zu Deinen Beschwerden beitragen. Denn Studien zeigen: Die richtige Ernährungsumstellung bei Reizdarm und SIBO kann nachweislich Symptome, wie z.B. Bauchschmerzen und Blähungen, lindern.
Du bist Dir unsicher oder Du hast noch Fragen? Kein Problem. Buche doch einfach ein unverbindliches und kostenfreies Kennenlerngespräch. Ganz persönlich per Video-Call oder Telefon.
Beratungsumfang
- Monatlich ein 45-Minuten-Termin
- Alle Termine zuzüglich Vor- und Nachbereitung sowie Follow-Up E-Mail mit neuen Empfehlungen
- Täglich per Telefon erreichbar
- Lebensmittellisten, Rezepte, Tipps zu Essverhalten und -gewohnheiten
- Ziel einer nachhaltigen und gesunden Ernährungsweise, bei der möglichst viele Lebensmittel (wieder) integriert werden
- Sichtung ernährungsrelevanter Befunde und Testergebnisse
- Individuelles und regelmäßiges Feedback zur Ernährung
- Antwort auf E-Mails innerhalb von 24 bis 48 Stunden
Qualifikation Deiner Berater:in
Wir stellen hohe Ansprüche an unsere Ernährungsberater:innen und das solltest Du auch. Und was bedeutet das konkret? Unsere Berater:innen haben nicht nur ein überdurchschnittliches Studium der Ernährungswissenschaften sowie eine anerkannte Zusatz-Zertifzierung zur Ernährungstherapie, sondern alle werden zu Beginn und in regelmäßigen Abständen einzeln von unseren Ärzt:innen und Expert:innen intern intensiv weitergebildet.
Erstattung durch Krankenkasse
Krankenkassen bezuschussen die Ernährungsberatung bis zu 100 %. Details dazu erfährst Du im Kennenlerngespräch.
Ganz nach unseren Werten
So wirst Du beraten
Der Ablauf
So isst Du Dich wieder gesund
In Deinem Erstgespräch lernst Du Deine Beraterin kennen und Du hast die Möglichkeit, alle Deine Fragen zu klären.
Per Videocall oder Telefon besprichst Du mit Deiner Beraterin Deine Ist-Situation, Schwerpunktthemen und persönliche Bedürfnisse und Ziele. Du erhältst erstes Feedback und Anregungen - individuell auf Dich zugeschnitten.
Mit jedem Termin geht es Dir und Deinem Darm ein Stück besser. Gemeinsam reflektiert ihr über Deine Fortschritte und Du erhältst die Impulse, die Du benötigst, um eine Ernährungs- und Lebensweise zu verinnerlichen, die genau für Dich die richtige ist.
Du hast gelernt und umgesetzt, dass Ernährung Deine Probleme lösen kann. Essen bedeutet für Dich wieder Genuss statt Verzicht. Dir und Deinem Darm geht es gut.
In Deinem Erstgespräch lernst Du Deine Beraterin kennen und Du hast die Möglichkeit, alle Deine Fragen zu klären.
Per Videocall oder Telefon besprichst Du mit Deiner Beraterin Deine Ist-Situation, Schwerpunktthemen und persönliche Bedürfnisse und Ziele. Du erhältst erstes Feedback und Anregungen - individuell auf Dich zugeschnitten.
Mit jedem Termin geht es Dir und Deinem Darm ein Stück besser. Gemeinsam reflektiert ihr über Deine Fortschritte und Du erhältst die Impulse, die Du benötigst, um eine Ernährungs- und Lebensweise zu verinnerlichen, die genau für Dich die richtige ist.
Du hast gelernt und umgesetzt, dass Ernährung Deine Probleme lösen kann. Essen bedeutet für Dich wieder Genuss statt Verzicht. Dir und Deinem Darm geht es gut.
Immer an Deiner Seite
Unser Beraterteam
Hi, ich bin Sophie. Ich bin zertifizierte Ernährungswissenschaftlerin und berate möglichst ganzheitlich. Ich habe mich im Laufe der Zeit auf Verdauungsbeschwerden und Darmgesundheit spezialisiert. Das Thema Ernährung ist eine meiner großen Leidenschaften - beruflich und privat :). Essen und Essen zuzubereiten bedeutet für mich Lebensfreude, Genuss und Gesundheit. Um mich ausgeglichen und wohl zu fühlen, brauche ich neben der richtigen Ernährung auch die Natur.
Hi, ich bin Amelie. Ich bin Ernährungswissenschaftlerin (zertifiziert) und ich berate möglichst individuell. Verdauungsbeschwerden und Darmgesundheit waren für mich lebenslang ein Begleiter und so wurde ich zur Spezialistin. Dabei war vor allem das Thema Ernährung und was man damit erreichen kann für mich super spannend und motivierend. In meiner Freizeit mache ich gerne Yoga und Klettern.
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FAQ
Wie lange werde ich beraten?
Jeder Mensch und jeder Darm ist anders. Die Herausforderungen und Lösungsansätze unterscheiden sich. In der Regel werden große Erfolge bereits nach 3 bis 5 Monaten erzielt. Wenn Du möchtest, begleiten wir Dich auch länger.
Was heißt, dass es keine versteckten Kosten gibt?
Andere Berater:innen stellen meist jedes Mal für alle zusätzlichen E-Mails, Telefonate, Ernährungsprotokollanalysen, Befundsichtungen und so weiter, eine zusätzliche Rechnung. Bei uns gibt es keine versteckten Kosten und alles ist im Preis enthalten - dementsprechend sind wir vergleichsweise trotz unserer hohen Qualität günstig.
Und wenn ich mich vegetarisch/vegan ernähre?
Super. Du hast Dich bereits mit Ernährung auseinandergesetzt. Wir haben viel Erfahrung mit vegetarischer und veganer Ernährung und berücksichtigen alle Deine Wünsche. Selbstverständlich legen wir ein besonderes Augenmerk auf potenziell kritische Nährstoffe.
Wie werden meine Krankheiten, Allerdings und so weiter berücksichtigt?
Deine Erkrankungen, Allergien, Unverträglichkeiten und persönlichen Besonderheiten werden zu jedem Zeitpunkt bestmöglich bei der Lebensmittelauswahl und darüber hinaus berücksichtigt. Deine persönliche Situation kannst Du bereits beim Kennenlerntermin ansprechen.
Benötige ich eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung?
Wir arbeiten gerne mit Deiner:m behandelnden Ärzt:in zusammen. Bitte lasse Dir daher eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung für die Ernährungstherapie ausstellen und reiche diese anschließend bei uns ein. Wie einfach das ist, erfährst Du im Kennenlerntermin.
Was ist, wenn mein Atemtest unauffällig ist?
Die Ernährungsberatung kann trotzdem sehr sinnvoll für Dich sein. Warum und wie genau kannst Du in Deinem Kennenlerntermin besprechen. Grundsätzlich gilt: Verdauungsbeschwerden können die unterschiedlichsten Ursachen haben und Ärzt:innen empfehlen eine Ernährungsberatung auch bei Reizdarmbeschwerden allgemein.
Wie zufrieden sind die Kunden mit der Ernährungsberatung?
Der Großteil unserer Kunden ist sehr zufrieden und wir erhalten viel positive Rückmeldung.
* Die ausgeführten Leistungen sind gemäß § 4 Nr.14 Buchst.a UStG von der Umsatzsteuer befreit. Die Ernährungstherapie wird von VFED-, VDOE-, DGE- oder VDD-zertifizierten Ernährungswissenschaftler:innen durchgeführt und kann gemäß § 43 Abs. 1 Nr. 1 o. 2 SGB V von der Krankenkasse bezuschusst werden. ** Bei Reizdarmsyndrom empfehlen über 95% der im Rahmen der Leitlinie befragten Ärzte eine die Ernährungsumstellung begleitende medizinische Ernährungsberatung. Quelle (Link): Update S3-Leitlinie Reizdarmsyndrom: Definition, Pathophysiologie, Diagnostik und Therapie. Gemeinsame Leitlinie der Deutschen Gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten (DGVS) und der Deutschen Gesellschaft für Neurogastroenterologie und Motilität (DGNM), Juni 2021, S. 1363.
